神田エリアの矯正・整体・マッサージ・ストレッチ 神田第一接骨院

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新着一覧

2024.06.17 未指定

身体のコリってなに?

こんにちは!神田第一接骨院です。良く他者の方に「身体がコっていますねー」と言われたことが一度はありませんか? コリとはいったい何なのかを今日は説明致します。簡単に言うと「血行不良」になってい...

2024.06.15 未指定

カッサでお身体のお悩み改善!

こんにちは!神田第一接骨院です!よく聞く筋膜って何かみなさん分かりますか? 筋膜とは筋肉だけでなく内臓や骨なども覆っている薄い膜でそれぞれを適正な位置で支えている重要な組織です。筋膜は様々な...

2024.06.13 未指定

JOYトレ+骨格矯正がおすすめ!

こんにちは!神田第一接骨院です!当院おすすめのJOYトレ+骨格矯正についてです!骨格矯正では筋肉をしっかりとほぐし普段あまり動かせていない関節やずれてしまっている関節を矯正し動きを出してあげるものです...

2024.06.13 ブログ

股関節

こんにちは!神田第一接骨院です! みなさんは股関節を最大限動かせていますか?股関節は体重を支え、歩行、座位、立位、腰部の前屈・後屈など腰から下の様々な動きで主要となってくる大切な関節です。球...

2024.06.10 未指定

頭痛の原因

こんにちは!神田第一接骨院です! これから梅雨本番となり頭痛や体調不良など増えてくることと思います。本日は片頭痛について解説、解消法をご紹介します! 片頭痛…聞きなれ...

2024.06.08 未指定

坐骨神経痛

こんにちは!神田第一接骨院です! 今日は坐骨神経痛についてお話します。坐骨神経は、身体のなかでも太く長い神経で、腰のあたりから足の爪先まで続いています。この坐骨神経が圧迫されるなどの刺激を受...

2024.06.06 姿勢

1回20分!寝るだけ!簡単に美ボディーになれる方法!

こんにちは!神田第一接骨院です! 誰でも楽に美ボディーになれるJOYトレの紹介です! JOYトレとはどんなものなのか。。。20分間寝ているだけで驚異の1分間に4800回の筋収縮!意...

2024.06.05 ブログ

冷房からくる冷え

こんにちは!神田第一接骨院です。気温も高くなってきましたね。皆さん冷房が効きすぎて身体が冷えすぎることはありませんか?特に女性は感じる方が多いかと思います。冷えが起こると血行が悪くなり、頭痛や倦怠感、...

2024.05.27 治療

関節可動域

こんにちは!神田第一接骨院です! 「関節可動域」聞いたことありますか?これは関節を動かすことの出来る範囲のことを言います。 本来動かすことが可能な範囲に対して、体に不調や悩みを訴え...

2024.05.25 ブログ

水分補給

こんにちは!神田第一接骨院です!みなさん冬は寒くて汗などかない事から喉もあまり乾かないので水分補給を疎かにしていませんか?人は運動をしてない日でも毛穴からの蒸発で約1リットルほど水分が外に出ています。...

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