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記事一覧
東洋医学の治療の根幹「陰陽学説」について
こんにちは！神田第一鍼灸接骨院です。今回は東洋医学の治療の根幹の1つである「陰陽学説」についてお話していこうと思います。陰陽学説とは、、、自然界において、対立した2つの事象を発見し、その関係性を理論化...
これからの季節「寒」に備えましょう｜東洋医学
こんにちは！神田第一接骨院です。台風等が重なった悪天候の影響もあり、気温も少しずつ下がってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今回は東洋医学における「寒」についてお話していこうと思い...
季節の変わり目に肩こりが増える理由とは？
9月も終わりに近づき、少しずつ秋らしい気候になってきました。「最近、肩が重い」「首から肩にかけて張る感じがする」「いつもより身体が疲れている」このような症状を感じている方はいませんか？実は、9月から1...
湿度が高いと体が重い？東洋医学で考える「湿」の影響
雨の日や梅雨の時期になると、「なんとなく体が重い」「むくみやすい」「頭がスッキリしない」「胃腸の調子が落ちる」そんな不調を感じることはありませんか？高い湿度は、私たちの体にもさまざまな影響を与えること...
季節の変わり目、なんとなく不調を感じていませんか？
季節の変わり目になると、「なんとなく身体がだるい」「疲れが抜けにくい」「肩や首がこりやすくなった」「眠りが浅い」「頭が重く感じる」など、普段とは違う身体の変化を感じる方もいらっしゃいます。季節が変わる...
カッサとは？｜身体をすっきり整える東洋のケア
「カッサ」という言葉を聞いたことはありますか？カッサは、専用のプレートなどを使って皮膚の表面をやさしく刺激する、東洋に伝わる施術のひとつです。身体の状態を見ながら施術することで、筋肉の緊張や身体の重だ...
夏風邪が治りにくいのはなぜ？鍼灸で体力を整え、回復をサポート
夏は暑さで体力を消耗しやすく、冷房による冷えや室内外の温度差、睡眠不足などが重なることで、体調を崩しやすい季節です。「夏風邪をひいてから咳が続く」「なかなか疲れが抜けない」と感じる方も少なくありません...
デスクワークで肩がこる原因3選｜つらい肩こりには鍼治療もおすすめ！
パソコン作業が中心のデスクワークでは、「肩が重い」「首まで痛くなる」といった肩こりに悩む方が非常に多くいます。肩こりを放置すると、頭痛や集中力の低下、疲労感につながることもあります。今回は、デスクワー...
ぎっくり腰になったらやってはいけない3つのこと
突然、腰に激しい痛みが走り、動けなくなる「ぎっくり腰」。正式には急性腰痛と呼ばれ、重い物を持ち上げたときだけでなく、くしゃみや立ち上がる動作など、何気ない動きがきっかけで起こることもあります。ぎっくり...
デスクワーク中にできる簡単ストレッチ5選｜肩こり・腰痛予防におすすめ
長時間のデスクワークで、「肩が重い」「首がつらい」「腰が痛い」と感じることはありませんか？パソコン作業が続くと、同じ姿勢を長時間維持するため、首や肩、腰の筋肉が緊張しやすくなります。その状態が続くと血...