新着一覧
熱中症
こんにちは！神田第一整骨院です！！そろそろ暑さが増して30度に近い気温になってきましたね。強い日差しでまだまだ暑さは増しそうですね。。熱中症とは気温や湿度が高い環境で体温調節機能がうまくいかず、めまい...
腱板炎
こんにちは！！神田第一接骨院です！！！今回は「腱板炎」についてお話ししようと思います。腱板（ローテーターカフ）とは「棘上筋」「棘下筋」「肩甲下筋」「小円筋」で構成され、その筋肉たちが腱に変わり上腕骨に...
坐骨神経痛
こんにちは！神田第一接骨院です！坐骨神経痛ご存じですか？？一度は聞いたことある方が多いかと思います！坐骨神経痛の原因にはいくつか種類もあり、症状を訴える方が比較的多い症状でもあります。この疾患は坐骨神...
カッピング
こんにちは！神田第一接骨です！暑くなると水分補給できていると思いますが、マスクをしていると自分が水分不足と言う事に気づきにくくなります。意識してこまめに水分補給してもうすぐ来る夏を乗り越えましょう！！...
本日は雨ですね☔
こんにちは！神田第一接骨院です！本日は雨が降っていますね。雨が降ると体調を崩し、頭痛や身体のダルさを感じる方多いです。気圧変化に敏感に反応してしまい自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経が働きす...
ぎっくり腰
こんにちは！神田第一整骨院です。今回はぎっくり腰についてです！今朝私もぎっくり腰になってしまいました。ですのでぎっくり腰にならないためにぎっくり腰を知っておきましょう！ぎっくり腰の正式名称は急性腰痛症...
五月病
皆さんこんにちは。神田第一接骨院です！！GWも後半に突入しましたがいかがお過ごしでしょうか。気温はかなり上がり熱中症のリスクが高まっています。熱中症対策についてはこちらの記事を読んでみて下さい！！さて...
５月の熱中症対策
こんにちは！神田第一整骨院です！！日差しが強い日が続いているので、本日は熱中症について取り上げていきます。熱中症とは気温や湿度が高い環境で体温調節機能がうまくいかず、めまいやだるさ、吐き気と言った症状...
雨の日の身体のむくみ
皆さんこんにちは！神田第一接骨院です。今日もあいにくの雨で身体が重だるく感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか、、、雨の日のような湿度が高い日は体内に水分が溜まってしまう為、むくみやだるさ、冷えな...
睡眠の質をよくしよう！
こんにちは！神田第一整骨院です！最近は暖かくなり過ごしやすくなりましたね！季節の変わり目となり寒暖差や気圧の変化があると睡眠が浅くなりがちです。人は睡眠時に身体を回復させるので当たり前ですが睡眠はとて...