神田エリアの矯正・整体・マッサージ・ストレッチ 神田第一接骨院

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新着一覧

2021.11.12 ブログ

自律神経の乱れ

こんにちは!神田第一接骨院です!自律神経の乱れが身体にもたらす影響は多くあります!患者さんが実感することは、不眠、倦怠感、などがあげられます!不眠などから筋肉が硬くなり、悪循環になってしまいます。そん...

2021.11.10 ブログ

早く治すためには・・・

こんにちは神田第一接骨院です。皆さんは捻挫や肉離れをしたことはありますか?早く治したいと思いますよね。ズバリ早く改善させるためには「血流を確保することです!」筋や骨の栄養は全て血液にあり負傷したときに...

2021.11.09 ブログ

睡眠大事です

こんにちは!神田第一接骨院です!すごく当たり前なんですが、睡眠は大事だという事を実感しました。最近、家でいろいろなことをしているといつの間にか時間が経っていて、つい夜更かしをしてしまっています。早く寝...

2021.11.08 ブログ

こんにちは、神田第一接骨院です!気温が低い日々が続いておりますが皆様はいかがお過ごしでしょうか?先週、7日は冬の始まりを告げる『立冬』でした。今年はあっという間に冬が来てしまいました。冬の準備は出来て...

2021.11.05 ブログ

痛みへの対処法

こんにちは!今回は「温めるとラク」になる肩、腰の痛みについてです!!温めるとラクになるメカニズムは筋繊維どうしの絡まりが取れ、筋肉がほぐれるからなんです!!冬は人肌恋しくくっつきたくなりますよね?筋肉...

2021.11.02 ブログ

湿布について

こんにちは!神田第一鍼灸整骨院です!ケガをした時や腰痛、膝痛、筋肉痛などに湿布を貼ると思いますが、湿布は痛みや炎症を抑えるもので、ケガや腰痛などの症状を治すものではありません。 つまり、痛みを和らげる...

2021.11.01 ブログ

November! HAPPY!!

こんにちは、神田第一接骨院です!10月も昨日で終わりなんと今年が後2ヶ月しかありません。。。。私はとても早く感じます。風邪やコロナウィルスに注意をし残りの2ヶ月をとにかく楽しく過ごしましょう!そして1...

2021.10.25 ブログ

顔のはり

こんにちは、神田第一接骨院です!今、お顔にお悩みはありませんか?小顔・リフトアップ・浮腫み・たるみ・目のくま・ほうれい線など様々なお悩みがあるかと思います。それらのお悩み「鍼」で改善しませんか?むしろ...

2021.10.07 ブログ

健康寿命をのばしたい!

皆さんこんにちは!今日は朝から寒いですね~~~、半袖で外に出たら肌寒くてびっくりしてしまいました。この時期食べるとおいしいのはニンジン・かぼちゃ・くわいです!特に根菜類は体に良くて健康寿命を延ばす野菜...

2021.10.04 ブログ

寝不足

こんにちは、神田第一接骨院です!台風が過ぎ去り気持ちのいい天気が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?突然ですがふと思い出してみて下さい。。。画面を見る機会ってかなり増えていませんか?その影響か今...

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