熱中症

神田第一接骨院です！

8月になり更に気温が高くなってきましたね。

この時期に特に起こりやすいのが熱中症です！

熱中症は気温や湿度が高かったり、急激な温度変化で体温調節機能がうまく出来なくなると起こってしまいます。

症状は、脱水症状やめまい立ちくらみ、頭痛、発熱などです。

この他にもさまざまな症状がありますので、体調が悪いなと感じたら無理せず休むことも大事ですね！

また、水分補給（スポーツドリンクなど）や十分な睡眠、極力涼しい場所に行くなど熱中症にかからない対策も積極的に行っていきましょう！！

お身体のお悩みや不調がありましたら当院でも全力でサポートさせて頂きますのでお気軽にご相談ください！ご予約はコチラから！！