新着一覧
頭寒足熱
こんにちは！グッと寒くなった上に天気も良くないと・・・なんか気分も上がりませんね・・・こんな気温気候の時は「頭寒足熱」を心掛けましょう！！オフィスや学校では暖房が効いていると思います。そうすると頭の方...
やっと冬がやってきた
こんにちは！神田第一接骨院です！今年の冬は比較的気温が高く、いつもよりは過ごしやすい日々でしたが、今日の都内の最高気温が８℃だそうです！雨も降っていて寒いです！でもやっと本格的な冬がやってきたという感...
ねんまつ
こんにちは、神田第一接骨院です！さあいよいよ年末が近づいています。。。皆様はどんな一年でしたか？僕は楽しく刺激のある一年でした年末までまだ日にちはありますが今軽く振り返ってみてください気づくことが多い...
冷え性
こんにちは！神田第一接骨院です！今日は冷え性についてです！お風呂上りすぐに冷えてしまうなどの症状があると思います。足裏のマッサージを行うと１度～２度の温度上昇が見込めます！是非一度お試しください！
12月
今更ではありますが12月になりましたね！16時を過ぎると周りは真っ暗になっているのが当たり前になってきましたね目や耳で感じることは自分の感性が問われます周りの人が感じる冬は自分と違うことが多いと思うの...
冬こそ！！
こんにちは神田第一接骨院です。本日は減量にオススメな時期がきたので投稿していきます。冬は生きていく上で必要不可欠なカロリー（基礎代謝量）が増えます。身体は気温が低下すると、活動を維持するためにも筋肉を...
ふくらはぎや足の痛み
こんにちは！最近、ふくらはぎやアキレス腱、かかと、足の裏が痛くなったり張ったりする方が増えています。気温が下がり冷えてくると、血流が悪くなります。それが原因で自分ではそんなに歩いたり動いたりしていない...
感染症対策
こんにちは！神田第一接骨院です！かなり寒い日々が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？最近、新たにオミクロン株というコロナウィルスが流行しております。もう一度、気を引き締めて感染症対策を見直しませ...
最近の冷え
こんにちは！神田第一接骨院です。本日はヒートショックについて投稿していきます。あまり認知されていないですが交通事故より死亡件数が多く、危険なものです。簡潔に言うと血圧が変動に耐えられず、破裂する症状で...
膝の痛みに対する予防
こんにちは！神田第一接骨院です！年齢を重ねるうちに膝の骨が変形したり、軟骨がすり減ってきたり、水分が少なくなってきたりと膝は様々な症状が出てきやすいです。これらの症状が出てくると膝の痛みが生じます。膝...