新着一覧
アイシング論
こんにちは！趣味でスポーツを楽しんでる方も多いと思いますが、アクティブ故のケガも付き物では無いでしょうか？？？そんな方々も当院には多数、来院して頂きます。スポーツの現場でケガをしてまず応急処置として行...
コロナのせい？？？
こんにちは！最近、背中が張ると言った症状の方が多い感じがします！原因は様々ですのでこれだ！と決めつける事はできませんが、コロナ感染者が増えてのストレスも理由の１つでは無いのでしょうか？感染者が増えてい...
眼精疲労
デスクワークをしていると、目の疲労がとても辛いですよね、、、画面を何時間も見続けるのは疲労の蓄積が多いのです。疲れてきている目をそのままにしていると、視力の低下を招きます。しっかりケアしてあげることも...
首・肩の凝りがひどい、、、
治療だけでなく、デスクワークも増えてしまい最近肩こりがひどいです。肩こりだけならまだしも、、、首も辛いです、、、きっとこんなお悩みを抱えている方は多いと思います。現代はパソコンが主流です。こうなってし...
自律神経
こんにちは！「自律神経の乱れ」なんて言葉を聞いたことある方も多いはず。これは活動してる時に優位になる「交感神経」の過剰な偏りが原因です。自律神経は身体を興奮させて活動的にする「交感神経」とリラックスさ...
脚を組む方へ
こんにちは！街中や電車や飲食店など椅子に座っている人を見ると、脚を組んでいる方が多いですね。無意識にクセで組んでいる方もいれば、意識的に楽だからと言って組んでいる方もいるかと思いますが、脚を組むと骨盤...
ストレートネック
当院に通われる患者様で「首の痛み」を訴えて来院される患者様の大半がストレートネックをお持ちです。頚椎は頭部を支えるので首の骨がまっすぐでは筋肉への負荷がとても強いです。それが原因でコリに繋がり、寝違え...
膝の痛み①
こんにちは！膝の痛みには様々な要因がありますが、若い方で先天性疾患などなければ「大腿四頭筋」と言う筋肉をチェックしてみて下さい！所謂、腰骨から膝のお皿を経由して脛の出っ張りに付いている筋肉です。前モモ...