お灸の良いこと
こんにちは！神田第一接骨院です！！
皆さんはお灸を知っていますか？
そんな今回はお灸のあれこれをご紹介していこうと思います！
まずお灸がなぜ効くのか？についてです
お灸にはこんな作用があると研究で分かっています。
・免疫細胞である白血球が増える！
→免疫細胞が増える事で風邪を引きにくくなります！
・ヒートショックプロテインが増え自律神経やホルモンを調節してくれます！
→不眠、ドキドキ、ほてり、汗、生理不順の改善に
・長期的なお灸は赤血球が増える！
→貧血、だるさ、疲れやすさの改善に
などこんな結果が出ています！
いかがですか？
お灸にはこんないいことがあるんです！
ぜひご自宅で試してみて下さい！
最近は煙の出ないもの、においの無い物、火を使わないものなど様々な種類が出ています。
自分に合ったお灸を探してみて下さい！
