咳止めのツボ
こんにちは！神田第一接骨院です！
空気が乾燥しているときや、風邪を引いてしまったときの咳って辛いですよね、、
それが原因で睡眠不足で疲れが溜まってしまうこともあると思います、、
今回はそんなときに少しでも症状が抑えれるツボをご紹介します！
１つ目は尺沢です！東洋医学の中で、手の太陰肺経と呼ばれる肺の気が流れる上にあるツボで肘を曲げた時の肘のシワに顕著に現れる腱の外側にあります！
２つ目は少商です！手の親指の爪の左下にとります！ここも手の太陰肺経と呼ばれる肺の気が流れる上にあるツボです！
どちらも１０秒程反対側の親指で押さえ、少し離してまた押さえる動作を３～５回繰り返してみましょう！
当院では鍼による治療も行っていますので、お悩みのある方はお気軽にご相談ください！
