猫背を改善　根本改善

猫背になる原因は、脳が正しい姿勢を間違って認識しているからです。猫背のほうが楽だからといって、日頃から背筋を丸めた状態でいると、脳は「これが正しい姿勢だ」と勘違いしてしまいます。実際には筋肉へ大きな負担がかかっており、身体を圧迫し続けていき、筋肉への負担が増えると余計楽な姿勢を取ろうとし、猫背はさらに悪化していきますので注意が必要です。猫背と性格には意外な関係性があり、以下のような性格の方は猫背になりやすいと言われています。（参考までに）1.ストレスを溜めやすい2.自分に自信が持てない3.コミュニケーションが苦手猫背が治るまでは期間に、個人差があります。猫背の状態にもよりますし、自力で治すか整体に通うかでも変わってくるでしょう。また、ストレッチをしたからと言ってすぐに治るわけではなく、普段の姿勢を改善しなければ、いつまで経っても姿勢は悪いままです。猫背の状態が悪いほど治るまでの期間は長くなりますが、根気よく治していくことが大切です！当院には、猫背を改善できる治療がありますのでご相談にいらしてください。