[2020年12月][神田エリアの矯正・整体・マッサージ・ストレッチ 神田第一接骨院]

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2020年12月の
記事一覧

2020.12.07 ブログ

あかぎれ

こんにちは!冬は乾燥の季節。そして今年は手洗いやアルコール消毒をしないといけません。そうなると手荒れやあかぎれが起こりやすくなります。僕は仕事上、頻繁に手洗いやアルコール消毒をします。ハンドクリームを...

2020.12.04 ブログ

冬の肩こり

肩こりにはさまざまな原因がある。主なものにはストレス、運動不足、長時間のPC・スマホ操作、むくみなどがあるけれど、冬の場合は、寒さが原因で刺すような痛みをともなう肩こりが起こりやすいのだそう。東洋医学...

2020.12.03 ブログ

片頭痛

左肩の張りをそのままにしていたら、左側頭部に片頭痛がでてきてしまいました。肩こりからくる頭痛は中々の痛みです。張りをそのままにするのは良くないと反省しております。仕事で疲労溜めている方へそのままにせず...

2020.12.01 ブログ

朝の腰痛

こんにちは!朝の寒さが本格的になってきましたね!冬って感じがしてきました!!そこで気をつけたいのが「朝の腰痛」です!寝ている時は自律神経がリラックスの方向に傾いているので心臓の動きも「半休状態」になり...

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