ストレートネックとは
2024.10.16
施術
こんにちは！神田第一接骨院です。
本日は、皆さん聞いたことがあるストレートネックについてお話しします。
本来首の骨は緩やかにカーブしているはずですが、、、
デスクワークや携帯の見る時間が長い、姿勢などが原因により筋肉が引っ張られ、頸の骨が真っ直ぐになってしまう
がストレートネックです。
ストレートネックを放っておくと、頸肩こりが悪化したり睡眠不足、頭痛などを引き起こしてしまいます。
そうならないためにも、日頃から首のストレッチや、身体を温める、良い姿勢を意識して
しっかりとセルフケアを行うことが大切です！
また、セルフケアをしていてもになんだか良くならないなと思う方、頸、肩凝りが全然良くならない方、
是非当院へご相談ください♪
皆様のお悩みに合わせて施術させて頂きます！