2022年7月の
記事一覧
デスクワーク
こんにちは！神田第一接骨院です！デスクワークで長時間座っていませんか？坐骨神経痛とは、坐骨神経という太い神経が圧迫され、腰から足先まで痺れがあります。坐骨神経痛はデスクワークで発症するリスクが増えます...
不定愁訴と自律神経
みなさんこんちは！神田第一接骨院！雨が続いてますね。天気と体調はよく関係しているのでお気をつけて下さい。みなさん不定愁訴と言う言葉聞いた事はありませんか？体が重い・ダルい・肩コリ・頭痛 等々原因がい...
目の疲れ
目を使う作業を続けることにより、目だけでなく全身に症状がおよびます。休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態が眼精疲労です。ピントを調節する毛様体筋は自律神経によって支配されているため、目を使い過ぎて...
自律神経の乱れ
こんにちは！神田第一接骨院です！最近天気が不安定になり体調を崩している人が増えています！これにより自律神経が乱れやすくなります！これは活動してる時に優位になる交感神経の過剰な偏りが原因です。自律神経は...
女性が起こりやすい腱鞘炎
こんにちは！神田第一接骨院です！今週は天気が悪く低気圧などの影響で体調崩しやすい方多いのではないでしょうか？気分が晴れなかったりもすると思います。頑張り過ぎずに休みも取ってください！今日は「腱鞘炎」で...
肩の痛み
こんにちは！神田第一接骨院です！最近、肩の痛みで来院する人が増えてます。原因は様々ですが、一つに寒暖差で起きる肩の痛みがあります。冷房で冷えた部屋から暑い野外に出ると１０℃前後の寒暖差が起きます。その...
夏便秘
今日も朝から強い日差しですね。こんにちは、神田第一接骨院です。今日は夏の便秘についてお話したいなと思います。便秘というと冬に多いイメージがありますが、実は夏も便秘が多いのです。夏便秘にはいくつかの原因...
ストレッチの重要性
こんにちは！神田第一接骨院です！運動していい汗がかけそうな気温になってきましたね！運動の習慣はありますか？運動の習慣がある方はストレッチしてますか？ストレッチは身体のケアをして効果を持続させるにはとて...