[2022年12月][神田エリアの矯正・整体・マッサージ・ストレッチ 神田第一接骨院]

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2022年12月の
記事一覧

2022.12.06 ブログ

寒い時に起こる身体の変化

皆さんこんにちは。神田第一接骨院です!!12月に入り寒さがとても増しましたね。皆さん体調の方は崩れていませんか??今日は〈寒い時に起こる身体の変化〉についてお話しします! 人間は常に熱を作って体から熱...

2022.12.05 治療

上腕二頭筋

みなさんこんにちは、神田第一接骨院です。今日は、力こぶいわゆる「上腕二頭筋」についてお話します。上腕二頭筋は肩の関節から肘にかけつく筋肉です。実はこの筋肉も体の構造上傷つきやすいところにあります。肩か...

2022.12.03 治療

こむら返り

こんにちは!神田第一接骨院です。「寒い季節になると足がよくつる」といった方が多くいらっしゃいます。これには理由があり、実は冷えが関係しているのです。体の冷え、特にふくらはぎの筋肉が寒さにより凝り固まっ...

2022.12.02 治療

鎖骨も動く!

皆さんこんにちは。神田第一接骨院です! 突然ですが皆さんの鎖骨のイメージはどんな感じですか??何のためにあるんだろう?っていう方が多いかと思います。鎖骨が浮き出てると見栄え的に良い!なんて事...

2022.12.01 ブログ

準備運動の必要性

こんにちは!神田第一接骨院です!今年も残すところ12月だけになりました。少しづつ寒くなり冬に近づいていますね。冷えた体のまま運動をしたりしていませんか?ただのランニングとは言え準備運動をサボっていきな...

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