日本人の悩みランキング2位（肩こり）

こんにちは！神田第一接骨院です！

今回は肩こりについてです。

肩こりとは

肩こりの多くは、病気が原因ではない本態性肩こりです。

原因ははっきりしていませんが、姿勢の悪さや運動不足、冷え、ストレス、過労、寝不足などが要因と考えられています。

また、なで肩の人、華奢な人、ストレスがかかりやすい人、デスクワークの多い人は肩こりになりやすいようです。

原因

首や背中が緊張するような姿勢での作業、猫背、前かがみ、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、ショルダーバッグ、冷房などが原因になります。

症状

首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。

治療

整体or鍼治療を行います。

首から肩の筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋、棘上筋、頭半棘筋など）

〇場所
 
 
 
 
神田駅西口より徒歩５分
 
 
大手町駅より徒歩７分
 
 
小川町駅より徒歩１５分
 
 
 
 
 
 
 
院名：神田第一接骨院
 
 
住所：東京都千代田区内神田2-4-13　石垣ビル１階
TEL：03-3256-9400
 
 
 
受付時間：平日　10：00～20：30まで
 
 
土曜　10：00～19：00まで