季節の変わり目が近い
2022.09.06
ブログ
こんにちは。神田第一接骨院です！
ここ最近は朝と夜が過ごしやすい季節になっておりますね。
というのも夏から秋への変わり目も近いという事になりますね！
季節の変わり目は肩こりや腰痛が出やすい時期でもあります。
寒暖の変化もそうなのですが、気圧の変化による自律神経の乱れも
関係あると言われています。
そんな時は「首の筋肉」を緩めてあげると自律神経が整います。
首の筋肉の張りが酷くなるとリラックスに働く副交感神経が低下して、
頭痛や頭重感、倦怠感、めまい、不眠、イライラ、動悸、血圧不安定、発汗
目の乾燥などなどの不快感が表れます。
当院では自律神経に直接アプローチをかける施術いくつか
ご用意できますので気になる方はご連絡お待ちしております！
身体をしっかり整えて、睡眠、食事、ストレスの解消と対策を取って
一年でも過ごしやすい秋を迎えましょう！
当院へのご予約はLINEが大変便利になっております。