予防対策をしっかりしましょう！
2021.01.13
ブログ
（新型コロナウイルス感染症）の感染拡大を防ぐには:
1.手を清潔に保ちましょう。石けんで手洗いを行うか、手指消毒用アルコールで消毒を行いましょう！
2.咳やくしゃみをする人からの距離を保ちましょう！
3.対人距離を維持できない場合はマスクをしましょう！
4.自分の目、鼻、口に触るのは止めましょう！
5.咳やくしゃみをするときは、肘の内側またはティッシュ ペーパーで鼻と口を覆いましょう！
6.具合が悪いときは自宅にいるようにしましょう！
7.発熱、咳、呼吸が苦しい場合は、医師の診察を受けてください！
一人一人がお身体に気を使い生活しましょう！
ですが、日々の疲労を蓄積させるのはやめましょう！しっかり身体をメンテナンスすることは
免疫UPにつながります！
どんな悩みもお身体のご相談はいらして頂けたらと思います。
お待ちしております。