乾燥
2020.08.20
ブログ
みなさんこんにちは！暑い日が続き汗も多くかきますが
この時期でも意外と肌は乾燥しやすいんですよ！
原因は、大量に汗をかくこと・冷房・日焼け・夏バテなど
様々なことが引き金になりえます...
♢水分・栄養をしっかり摂る
♢日焼け止めを塗ったりスキンケア(特に保湿)をする
♢暑い日も、短時間でも湯船に浸かる
が大事になってきます！！
面倒に感じるかもしれませんが
熱中症や肌荒れなどの予防にもなるので取り入れてみて下さい！