ストレスに効くツボ

こんにちは！神田第一接骨院です！

今回は身体の不調やストレスを感じたときに効く「内関」というツボをご紹介します！

内関は手のひら側にある手首のしわの中央から肘に向かって人差し指、中指、薬指をくっつけた指幅3本分のところにあります！このツボは内臓機能と深く関係するツボで、 吐き気、嘔吐、食欲不振、軟便、上腹部の張った感じなどにも用います！日常的には自律神経による精神的なストレスにも効果があります！
実は車酔いに効いたりもします！そんなときは押してみてください！

当院では鍼治療も行っておりますので、是非お気軽にご相談ください！