手足末端の冷え
2023.01.25
姿勢
こんにちは！神田第一接骨院です。
今日は一気に気温が下がり凍える寒さですね…
こんな時期、手足末端が冷たくて寝れないなと思うことはないですか？
寒いと毛細血管が収縮するため、心臓から離れている手足末端は血液が行き届きにくくなるのです。
ですので寒い時期こそ！湯船に入って身体を温めたり適度な運動で新陳代謝を高め、冬に負けない
身体を作りましょう！！
当院ではマッサージや鍼灸治療、筋膜リリース、骨格矯正など行っております。
気になる方はコチラから。