寒くなるとギックリが。。
2022.11.04
治療
皆さんこんにちは。神田第一接骨院です！！気温が下がってきていよいよ冬が目前まで迫ってきていますね。
ここで皆さんに問題です。
秋から冬にかけて寒くなってくるとギックリ腰が増えてくるでしょうか？？
○×で考えてみてください。
正解は〇です。(季節要因はないという考え方もあるみたいです)
ではなぜぎっくり腰がふえるのか考えてみましょう！！
寒暖差やシンプルな寒さにより血流が腰の筋肉や関節と言った軟部組織
が凝ったり固まったりしている状態で重い物を持ったり、急に動いてしまうと
筋肉、筋膜、関節を傷めてしまいます。
身体を動かしたり、温めたりをして対策しましょう！
当院ではぎっくり腰にスポットあてた治療も御座いますので
お気軽にご相談ください！