足の冷え
2021.12.17
ブログ
こんにちは！
最近はさらに冷え込んできましたね。足元の冷えはかなり辛いですよね。
今回は足元の冷えがもたらす影響について説明していきます。
足（ふくらはぎ）第二の心臓と呼ばれ、足の血液を戻す役割があります。
そんな大切なふくらはぎを冷やしてしまうと、冷え性、むくみ、PMSの増大、こむら返り、などの症状が出てきてしまいます。
デスクワークの方はブランケットなどで温め、冷やさないことが大切です。