肩こりとは?なぜなるのか? | スタッフブログ|神田で整体・マッサージ・交通事故などの治療を行なう神田第一接骨院

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肩こりとは?なぜなるのか?

人は二足歩行をする為、首や腰に負担がかかりやすい体をしています。首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し、血行が悪くなってしまい重く感じるのが肩こりです。
肩こりを引き起こす主な要因としては、「筋肉疲労と血行不良」末梢神経の傷などが挙げられます!それらの要因が単独、または、互いに関連し合いながら肩こりを引き起こしてしまいます。


緊張が続くと筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなります。それが血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりして、コリや傷みを起こします。また、血行不良になると、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、筋肉に疲労が溜まって、より筋肉が硬くなってしまいます。

防ぐためにも、日々自己管理が必要になります。
当院では保険以外の施術も対応しておりますので是非ご相談にいらしてください。
お待ちしております。

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