2024年2月の
記事一覧
2024.02.08
ブログ
腹圧を高めて腰痛改善！
こんにちは！神田第一接骨院です！腹圧って聞いたことありますか？腹圧とは腹腔内部にかかる圧力の事です。腹圧を高めると下腹部にしっかりと力を入れることが出来ていい姿勢を保つことが出来ます。腹筋を鍛える事で...
2024.02.07
治療
手のツボで腰痛軽減！
こんにちは！神田第一接骨院です！この寒い時期、腰の痛みが気になる事はありませんか？ぎっくり腰の患者様も増えてきております、、そんな強い痛みを感じた時のイチオシのツボをご紹介します！それは腰腿点というツ...
2024.02.05
ブログ
雪と気圧と身体
こんにちは！神田第一整骨院です！本日は雨が降った後に、雪が降ってくるそうです！この影響で気温や気圧の変化によって自律神経が乱れやすくなり、体の不調を訴える方は増えてきます。自律神経というものは主に内臓...
2024.02.02
ブログ
冬の乾燥
こんにちは！神田第一接骨院です！今の時期乾燥し過ぎて痒みがでることはないですか？冬は他の季節に比べ、湿度が低下してしまいます。そのため、どうしても肌の水分量や皮脂の分泌量が低下してしまうのです。このよ...
2024.02.01
治療
鼻づまりの時はこんなツボ
こんにちは！神田第一接骨院です！！今回は鼻づまりにお悩みのご相談がありましたのでご紹介したいと思います。現代医学では鼻づまり（鼻閉）は安静時の呼吸に際し、鼻呼吸が不自由と感じる自覚症状をいいます。東洋...