姿勢の大切さ
こんにちは。神田第一接骨院です！
気温が大幅に下がり、低気圧が直撃していますので皆さん体調管理を
しっかり行っていきましょう！！
ところで皆さんは自分の姿勢を鏡で確認してみたことはありますか？
綺麗な姿勢を保てていたら問題はないかと思われますが、
大抵の人は肩が丸まり、背中も丸まっているのではないでしょうか？
これを放置していると身体の見た目や不調がが起こり良いことがありません。
姿勢の悪さは以下の症状を引き起こすことがあります。
〇脊柱(背骨)の変形
〇体幹筋の萎縮・機能障害〇神経障害
〇人格や情緒などの心理状態(気分が落ち込んでいるときに前かがみ姿勢になるなど)
こんなことにならない為に、今から姿勢を整えた方がいいかと思われます！
当院では姿勢改善をメインにおこなう施術がございます。
気になる方はご連絡、ご相談お待ちしております！
