不定愁訴と自律神経
みなさんこんちは！神田第一接骨院！
雨が続いてますね。天気と体調はよく関係しているのでお気をつけて下さい。
みなさん不定愁訴と言う言葉聞いた事はありませんか？
体が重い・ダルい・肩コリ・頭痛 等々
原因がいまいち分からないが体の不調を訴えることを言います。
不定愁訴は原因が見当たらない事により本人以外になかなか分かってもらえず解消が難しいです。
ですが、ストレスや生活環境の変化、天気なども関係してくるので改善方法もあります。
自律神経の乱れも原因の一つだったりします。
自律神経については、過去のブログにも詳しく投稿しているので見てみてください！
自律神経は鍼灸治療や骨格矯正でも整えることが期待できます。
まずは自律神経を整えることで不定愁訴を少しでも減らせるようにケアしていきましょう！
